Entfessele Deine wahre Kraft - Kundalini Yoga mit Katja Epp

Entfessele Deine wahre Kraft - Kundalini Yoga mit Katja Epp

Unsere alten Prägungen, karmische Verstrickungen oder tief sitzende Erlebnisse aus der Vergangenheit - alles gut versteckt in unserem Unterbewussten - können uns im Hier und Heute ganz schön blockieren. Sie hindern Dich daran aus Deiner vollen Kraft zu schöpfen.

In diesem intensiven Workshop nach der Tradition des Kundalini Yoga zeigt Katja Epp Dir verschiedene Möglichkeiten, wie du Blockaden lösen kannst, um Deine wahre Kraft freizusetzen  oder ihr zumindest ein Stück näher zu kommen.

Du übst kräftige und Deinen eigenen Durchhalte-Willen herausfordernde Körper- und Atemübungen, erfährst heilende Klänge und Mantras sowie echte, tiefe Entspannung - und grenzenlose Stille, ein ganz wesentliches Element auf Deinem Weg zu Deinem ungezügelten Potenzial.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, sondern lediglich die Offenheit für eine vielleicht neue Erfahrung.

Bitte eine eigene Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen.

Katja Epp leitet das Ananda Yoga Haus im Allgäu und unterrichtet seit 8 Jahren in verschiedenen Yoga-Stilen von Yin über Hatha bis hin zu Kundalini Yoga. Außerdem ist sie Expertin für Yoga für Frauen, besonders in der Schwangerschaft und in der Phase der Rückbildung.